Alimentos Saudáveis
Será que existe alimento bom ou ruim?
Existe uma crença popular de que alguns alimentos são “bons” e outros são “ruins”, mas na verdade, não existe tal coisa como alimentos “bons” ou
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Desânimo, cansaço, indisposição e sono excessivo durante o dia são sintomas comuns, especialmente em pessoas com sobrepeso e inflamação. Esses sinais não devem ser considerados
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Apaixonado por oferecer cuidado integral e personalizado, sou Léo, médico com quase 20 anos de experiência, formado em Nutrologia pela USP (Ribeirão Preto) e titulado pela ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia). Minha busca constante por excelência me levou a uma pós-graduação em Medicina Integrativa pelo Hospital Albert Einstein e à realização de cursos nas áreas de Emagrecimento, Hipertrofia, Medicina Ortomolecular, e Terapia Hormonal. Também atuo como especialista em Medicina do Trabalho, certificado pela ANAMT (Associação Nacional de Medicina do Trabalho).